الأسرة والمجتمع
أبواب دائمة للمرأة والطفل وذوي الهمم والعمال والفلاحين
الأسرة والمجتمع
رعاية الوالدين في الكِبَر: دليل عملي للأسرة المصرية
رعاية الأب أو الأم في سنوات الشيخوخة مسؤولية تشرّف الأسرة وقد ترهقها في آن واحد. دليل عملي حول تأمين البيت من السقوط، وتنظيم الأدوية والمتابعات الطبية، وحفظ كرامة كبار السن، وتقاسم الأدوار بين الإخوة حتى لا ينهار من يحمل العبء وحده.
١٨ أغسطس ٢٠٢٦ · ٧ دقائق قراءة
الأسرة والمجتمع
مائدة صحية بميزانية محدودة: دليل الأسرة المصرية للتغذية الذكية
الأكل الصحي لا يعني بالضرورة ميزانية كبيرة. من الفول والعدس إلى خضار الموسم وسمك السردين، دليل عملي لكل أسرة مصرية تريد مائدة مغذية ومشبعة بأقل تكلفة ممكنة، مع خطط بسيطة للتسوق والطبخ تجعل الجنيه يذهب أبعد.
١٨ أغسطس ٢٠٢٦ · ٦ دقائق قراءة