健康新闻
经核实的健康科普，逐一击破流行谣言
粉红十月:家门口卫生站的免费筛查——早期发现为何能改写埃及女性的命运
“不疼”不是拖延的理由。自2019年7月起,埃及各卫生站已向18岁以上的所有女性免费开放,埃及卫生部数据显示,到2026年6月,晚期才被发现的病例比例已从60%降至19.5%。在乳腺癌防治宣传月,我们讲述卫生站里到底发生了什么、哪些迹象意味着该去检查了,以及恐惧与病耻感为何一再耽误埃及女性一生中最重要的一次检查。
2026年10月2日 · 7 分钟阅读
世界心脏日：如何在为时已晚之前读懂心绞痛与心梗的信号，最初几分钟又该做什么？
一位五十多岁的男人把胸口的沉重感当成一顿油腻晚餐引起的“胃酸”，把去医院的事推到了第二天早上。值此世界心脏日，我们解释心绞痛、心肌梗死、心脏骤停和中风之间的区别，世界卫生组织列出的警示信号——包括这些信号在女性身上的不同表现——以及最初几分钟该做什么：拨打免费的123急救电话、坐下、不要自己开车。
2026年9月29日 · 7 分钟阅读
心理健康不是奢侈品：悲伤何时变成疾病？在哪里能找到不被污名化的帮助？
在“你振作点”和“你信仰不够”之间，抑郁与焦虑的患者在沉默中枯萎。这份实用指南帮你分辨一时的悲伤与需要治疗的疾病，讲清精神科医生与心理咨询师的分工，并指出在埃及求助的路径——用打开大门、而不是关上大门的话。
2026年8月31日 · 7 分钟阅读
知道你的数字：读懂血压、居家测量与驯服高血压的实用指南
高血压不痛不痒，也不会拉响警报，却在沉默中拖垮心脏和肾脏。本指南用最简单的话讲清 120/80 的含义、居家测量的正确方法与常见错误、从厨房到双脚再到药物的有效控压步骤，还有一份可以带去见医生的一周测量记录表。
2026年8月24日 · 7 分钟阅读
“1亿人健康”：埃及如何为全民筛查，大规模体检为何意义重大
2018年，埃及发起“1亿人健康”行动，为每一位成年人免费筛查丙型肝炎，并检测血压、血糖和肥胖。史上规模最大的健康筛查行动之一如何运作？查出了什么？大规模筛查又为何能改变公共卫生的面貌？
2026年8月18日 · 5 分钟阅读
迎战酷暑：在埃及的夏天如何识别热射病并保护劳动者与老人
热射病是一种可迅速致命的医疗急症，却几乎完全可以预防。这份实用指南教你识别危险征兆，在埃及漫长灼热的夏季保护户外劳动者和老年人。
2026年8月18日 · 5 分钟阅读
埃及如何战胜丙肝?全球最大规模筛查与治疗行动的故事
埃及曾是全球丙型肝炎感染率最高的国家,却在短短几年间蜕变为全球公共卫生的成功典范。这是"一亿人健康"运动的故事——免费筛查与治疗如何惠及数以百万计的埃及人,让世界卫生组织为埃及的领先地位作证。
2026年8月18日 · 8 分钟阅读
埃及的糖尿病:一场可以遏制的无声流行病
数百万埃及人与糖尿病共处,其中许多人甚至不知道自己已经患病。本指南讲解糖尿病的风险因素与早期预警信号,以及经科学证实、简单可行的步骤,帮助你保护自己和家人。
2026年8月18日 · 7 分钟阅读